Você é daqueles que só vai no médico quando não aguenta mais alguma dor ou desconforto? Ou ainda, daqueles que esperam a esposa marcar uma consulta para ver se está tudo bem com a sua saúde? Então esse texto é para você se lembrar que precisa ser o protagonista quando se trata da sua saúde. E uma das atitudes fundamentais para isso é manter os exames em dia, buscando atendimento médico antes de apresentar qualquer sintoma e fazendo um check up anual, ou de acordo com a orientação médica.  O check up é um combo de exames com os quais é possível detectar precocemente doenças ou condições que necessitem de atenção especial, tratamento ou mudança de hábitos. Além disso, também ajudam a promover a saúde e o bem-estar, já que durante as consultas o homem receberá orientações e informações sobre cuidados para prevenção.  Alguns dos exames que devem ser realizados: Avaliação geral: Peso, altura, pressão arterial e frequência cardíaca. Saúde Mental: É importante sempre falar sobre sintomas e